1. Fa o lista cu obiectivele pe termen scurt si lung Cu cat suntem mai activi si cu cat ne stabilim mai multe obiective pe care le atingem, cu atat mai mult ne pasa de fericirea noastra. Uita-te in jur: oamenii fericiti realizeaza multe activitati si proiecte – construiesc ambarcatiuni, scriu simfonii, se ocupa de gradina… 2. Planifica mese saptamanale Se stie ca lipsa vitaminelor si mineralelor poate duce la o stare de spirit proasta. Planificarea meselorcu precizie va asigura organismului tau o varietate de micro si macronutrienti, esentiali pentru sanatatea si starea noastra generala. 3. Fa planuri de vacanta la timp Studiile au demonstrat ca o deja ne simtim foarte bine cand facem abia planuri de vacanta. Planificarea vacantelor, inclusiv a excursiilor scurte cu opt saptamani inainte te va face fericit cu fiecare aventura, chiar inainte de a porni efectiv la drum. 4. Planifica activitati sociale Interesul pentru relatiile cu persoanele apropiate, timpul petrecut cu persoanele ce te influenteaza pozitiv si activitatile intreprinse pentru a-i ajuta pe cei din jur, toate acestea au un impact asupra fericirii tale. Faptele bune ne ofera satisfactie. 5. Incearca un nou hobby la fiecare trei luni Activitatile din timpul liber ne asigura satisfactie, iar fiecare nou hobby ne ofera posibilitatea de a ne dedica unor obiective noi – acesta este factorul esential al fericirii. Mai mult, pasiunile noi ne ofera sansa de a socializa sicunoaste oameni noi. 6. Petrece timp cu tine insuti Fiecare are nevoie de cateva minute petrecute cu sine insusi. Aloca-ti timp sa te relaxezi in fiecare zi:dormi putin dupa-masa, fa o plimbare, asculta muzica, mediteaza, fa exercitii de respiratie… 7. Fa exercitii fizice! Fie ca faci exercitii pentru a slabi, fie ca faci exercitii pentru a-ti imbunatati sanatatea sau doar pentru a te mentine in forma –s-a dovedit ca activitatea fizica are efecte benefice asupra sanatatii sistarii de spirit.

Afisat: 2012-02-12

---

Va propun spre lectura si analiza o noua tema denumit generic ”Lucrurile marunte” Lucrurile marunte pot fi utile, indispensabile, memorabile sau pur si simplu… frumoase. Sau inutile, dar prezente la tot pasul in viata fiecaruia din noi. Lucrurile marunte denota evolutia sau de multe ori, denota obisnuinta noastra a oamenilor. 1. Bricheta sau chibriturile Sunt lucruri marunte. Pot fi aruncate prin sertare, buzunare. Dar cand un fumator inrait constata lipsa acestor lucruri marunte- afla odata cu asta importanta lor… O buna explicatie pentru situatia data este bine cunoscutul slogan “Devine important atunci cand lipseste”. Indiferent de banalitatea lucrului marunt, importanta ramane aceesi atinci cand lucrul lipseste din viata noastra, a modernilor. Analizand focul “creat” de aceste lucruri marunte, ar trebui sa ne intrebam daca este intr-adevar banal sau marunt. Stramosii nostril i-ar fi creat ode si balade. Tinand cont de faptul ca din date istorice rezulta ca chibriturile au intrat in circuitul comercial abia in secolul al XIX-lea, iar in China predecesorul chibritului era cunoscut inca din secolul al VI-lea, pare ca am evoluat lent sau…poate importanta chibriturilor era alta. Poate lipsa chibritului a facut ca acesta sa devina util si necesar si indispensabil, pentru a ne face sa-l apreciem si sa-l pretuim. Acum dispunem de arsenale neinventariabile a tehnicii care ne permit sa aprieciem altfel distantele, sa comunicam si sa zburam oriunde pe planeta, adica sa facem ceea ce bunicii la varsata noastra ar fi crezut ca este o pura fatezie. Dar, nicio clipa, nu am luat in consideratie faptul ca pentru realizarea tuturor acestor posibiltati a fost nevoie de o multime de asa-zisele “lucruri marunte”, lucruri care nu ne mai mira, care ni se par normale si posbile. De ce oare tratam in acest mod lucrurile? Fie gratie dezoltarii spectaculoase a tehnicii devenita normalitate sau gratie inimaginabilei noastre acomodari si indiferente. Intrebarea care se pune este daca noi, cei care utilizam in mod curent “lucruri marunte” am fi privati de ele ne-am putea acomoda la fel de repede cu lipsa lor. Ramane de vazut la care obiecte sau “lucruri marunte” am face noi ode si legende sau care dinte aceste lucruri ar putea fi acoperit de valul uitarii noastre. Momentan, privim focul creat de bricheta sau chibrit si ne intrebam ce ne-am fi facut fara el.

Afisat: 2012-02-12

---

Legea nr. 9/2012 privind taxa pentru emisiile poluante provenite de la autovehicule Modificari la aceasta lege. Aplicarea taxei auto pentru masinile inmatriculate in Romania inainte de 2007 a fost suspendata Potrivit Legii nr. 9/2012 privind taxa pentru emisiile poluante provenite de la autovehicule care este in vigoare din data de 13 ianuarie 2012, stabileste faptul ca noua taxa auto se plateste la momentul primei transcrieri a dreptului de proprietate a autovehiculelor, in cazul instrainarii acestora. Prin noile reglementari aprobate de Guvern luni, 31.01.2012, prin O.U.G. 1/2012 publicata in Monitorul Oficial nr. 79, din 31 ianuarie 2012 Guvernul decide ca pentru autovehiculele inmatriculate inainte de anul 2007 se amana pentru aproximativ un an aplicarea acestor prevederi, urmand ca de la 1 ianuarie 2013 taxa sa se aplice din nou. Ordonanta de urgenta a intrat in vigoare la data publicarii, adica marti, 31 ianuarie. Cei care au achitat deja noua taxa, isi vor primi banii inapoi, potrivit prevederilor din noul act normativ. La finalul sedintei de Guvern in care au fost aprobate aceste noi reglementari, Laszlo Borbely a declarat ca, in urma colectarii informatiilor din teritoriu, s-a constatat ca modificarea legislatiei privind taxa auto influenteaza sute de mii de proprietari. In aceste conditii, Guvernul a hotarat sa suspende aplicarea taxei auto pentru autovehiculele inmatriculate in Romania inainte de 2007, pana la 1 ianuarie 2013. Atentie, reducerea de 25% a taxei de poluare prevazuta in Legea 9/2012 pentru proprietarii de autovehicule care inmatriculeaza autoturisme in Romania din data de 13 ianuarie 2012 se mentine. Este greu de explicat si de inteles rationamentul avut in vedere de susnumitul Guvern atunci cand impune o taxa si, apoi, imediat aplica si o reducere la aceasta taxa. Ne rezervam comentariile pe care oricum nu le pot analiza reprezentantii Guvernului. In continuare, prezentam pentru consultare prevederile Legii 9 din 2012 privind taxa pentru emisiile poluante provenite de la autovehicule

Afisat: 12-02-2012

---